ولكن إذا تم ترك التنمر في مكان العمل دون معالجة ، فسيؤدي ذلك إلى تصعيده وسرقة الأعمال في نهاية المطاف من الأموال والموظفين الجيدين.

لا يكون التنمر في مكان العمل واضحًا أو عدائيًّا بشكل علني في كل الأوقات، بل يمكن أن يتخذ أشكالًا أكثر خفاءً، بما في ذلك التلاعب النفسي، حيث ينخرط المتنمر في سلوكيات مسيئة ثم ينكر الإساءة.

كلما شعرت أنك تعرضت للتنمر في العمل، وثق التفاصيل بما في ذلك الوقت وما حدث بالضبط.

السلوك العدواني، مثل الصراخ أو اقتحام المساحة الشخصية. التلقيب بأسماء للسخرية.

يمكنك التحدث إلى مسؤول أعلى أو قسم الموارد البشرية إذا كان مديرك يتنمر عليك أو إذا

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتحسين تجربة استخدام ويكي هاو. باستخدام للموقع، أنت توافق على سياستنا الخاصة بالكوكيز .إعدادات ملفات تعريف الارتباط

يمكن تعريف عمالة الأطفال بأنها قيام الأطفال بأي عمل أو نشاط قد يعرضهم للحرمان من عيش سن الطفولة، وتعتبر جميع...

العلامات: إكراهاعتلال إجتماعيالشخصية التجنبيةتدني احترام الذاتتنمرعنف

ويُعتبر التنمر أقل شيوعًا من التحرش الجنسي ولكن ليس أقل من الإساءة اللفظية التي تتكرر أكثر من التنمّر.

هناك الكثير من الأضرار النفسية التي تقع علينا بسبب التعرض للتنمر سواء كانت على المدى القصير أو الطويل، ومن أبرز تلك الأضرار هي:

في حالة تعرّف على المزيد قدمت الأدلة ولم يتم اتخاذ أيّة إجراءات تجاه موقفك، بل ازداد الأمر سوءً، فمن حقك اللجوء للفريق القانوني أو يمكنك اللجوء لمحامي عمل لتطلب تدخلهم القانوني.

انتشار ثقافة العدوان والعنف على أنها حلول مقبولة للمشاكل في المجتمع بدلًا من حلها بالطرق السلمية التي تدعم ترابط الأفراد.

التعرض لآثار نفسية منها؛ التوتر، ونوبات الذعر، والإجهاد، ومشاكل النوم، والتعرض لمشاكل صحية مثل؛ ارتفاع ضغط الدم وقرحة المعدة الناتجة من الإجهاد النفسي. تعرض المؤسسة التي تنتشر بها ثقافة التنمر إلى انخفاض الإنتاجية، وزيادة تكاليف الرعاية الصحية، وانعدام ثقة الموظفين بالإدارة، وفقدان روح التعاون في المؤسسة، وتداعيات قانونية، حيث يُلزم صاحب العمل بدفع تعويضات للموظف بسبب المشاكل المرتبطة بالتنمر.

وإذا كان هذا هو المسار الذي تختاره، فقد تشعر أن المتنمر قد فاز، ولكن إذا اعتنيت بنفسك وتركت تلك البيئة السامة، فأنت المنتصر.